Pilates aus Männersicht
Die Trendsportart lockt die Massen auf die Matten. Allerdings sind es meistens Frauen, die dem ganzheitlichen Körpertraining anhängen. Ein Mann wollte wissen, was eigentlich dran ist, an diesem Phänomen und hat sich in die Welt der Frauen gewagt. // Von Bernd Salamon
O mi Antje hat mir den Tag gerettet. Sie hat mich wieder aufgebaut, als es darauf ankam. Omi Antje ist 68 und hat kurze, flott gestylte, graue Haare, blaue Augen und trägt Turnschuhe, wie sie eigentlich Teenies tragen. Bestimmt hat sie sieben Enkelkinder und wird von allen geliebt und vergöttert. Omi Antje jedenfalls kommt auf mich zu und sagt: „Kopf hoch, mein Junge, das wird schon. Du bist kein hoffnungsloser Fall.“ Genau das habe ich jetzt gebraucht!
Die Trainerin ist hier der Boss
Eine Stunde vor Omi Antjes guter Tat sah meine Welt noch ganz anders aus. Ich kroch auf einer blauen Matte umher, streckte und bog meinen Körper und fragte mich, warum ich ausgerechnet heute einen Anflug von Entdeckungsgeist bekommen musste. Probier es doch mal mit Pilates, hat eine Freundin mir gesagt. Das ist voll im Trend, gut für den Rücken. Den ganzen Körper. Den Geist. Die Seele. Und überhaupt.
Ich habe mich also aufgemacht, bin in ein Fitnessstudio marschiert und habe mich einer Pilates-Trainingsgruppe angeschlossen. Für eine Stunde habe ich mich in die Frauenwelt gewagt. Echte Männer machen so was ja eigentlich nicht – ich schon. Mal etwas Neues ausprobieren, eine gute Idee.
Im Studio angekommen, sehe ich das anders. Schon der Übungsraum gefällt mir nicht. Ein riesiger Spiegel auf der einen Seite, Fenster auf den anderen. Jeder kann mich sehen, ob von drinnen oder draußen. Ich schaue mich um und sehe eine ältere Frau. Sie hat sich ihre blaue Matte geholt und in die hinterste Ecke verdrückt, möglichst weit weg von der Trainerin.
So mache ich es auch, platziere mich strategisch geschickt links neben ihr. „Hallo, ich heiße Antje“, sagt sie. Jetzt kommt Ina, die Trainerin, und gleich ist klar: Sie ist hier der Boss. Die 41-Jährige ist eine von den Frauen, die morgens um neun schon absolut wach und vor allem absolut motiviert sind – anstrengend eben. 15 Frauen besuchen heute Inas Kurs, die jüngste ist 19, die älteste ist die nette Omi Antje, alle anderen sind zwischen 25 und 40.
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